
جستجـــــوی کتــاب
زیاد فکر نکنید: 23 روش کاهش فشار روانی، بستن راه هزارتوی افکار منفی، پاکسازی ذهن و تمرکز بر زمان حال
PDF صفحات اول کتاب
نويسنده:ترنتون ، نیک
مترجم:قوچانی ، بیتا
ويراستار:برهمند ، غلامرضا
ناشر: کتیبه پارسی
سال انتشار: 1403
شابک: 9786226672726
تعداد صفحات: 160
زبان: فارسی
نوبت چاپ: 3
شمارگان: 500
ارتباط با ناشر
02166409420موضــوع کتـاب
فشار روانی - پیشگیری
فشار روانی - کنترل