جستجـــــوی کتــاب
101 پرسش و پاسخ درباره دنیای شگفت‌انگیز خواب و رویا
PDF صفحات اول کتاب
نويسنده:میتلر ، الیزابت
نويسنده:میتلر ، مریل‌موریس
مترجم:خلخالی‌زاویه ، میرمجید
ناشر: جوانه رشد
سال انتشار: 1396
شابک: 9789647475747
تعداد صفحات: 144
زبان: فارسی
نوبت چاپ: 1
شمارگان: 3000
ارتباط با ناشر
09101406410موضــوع کتـاب
خواب
اختلالات خواب
چکــیده کتـاب
ما تقريباً حدود يک‌سوم هر شبانه‌روز و تقريباً يک سوم عمر خود را در خواب مي‌گذرانيم. به عبارت ديگر ساعات خواب ما نصف اوقات بيداري ما در تمام عمر است. به همين دليل ضرورت دارد که همه ما بدانيم يک سوم عمر خود را چگونه مي‌گذرانيم و اينکه اساساً چرا بدن ما به خواب نياز دارد. کتاب حاضر به زبان ساده و براي مخاطبان عام نوشته شده است. اين کتاب تلاش دارد تا با طرح متداول‌ترين سؤال‌هايي که ممکن است براي همه ما مطرح باشد و سپس پاسخ دادن به آن‌ها، ما را با مهم‌ترين ويژگي‌هاي دنياي خواب و رؤيا، انواع اختلالات خواب و روش‌هاي درمان آن‌ها آشنا کند.
